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詳細資料ISBN：9789869304498 叢書系列：悅讀健康系列-身心靈書房 規格：平裝 / 232頁 / 25K正 / 14.8 X 21 CM / 普通級 / 全彩印刷 / 初版 出版地：台灣 內容簡介 罹患癌症不等於宣判死亡！ 如果你或親愛的家人診斷出罹患癌症，該選擇哪一種療法？ 手術 放射線治療 抗癌劑 營養療法 運動療法 替代療法 免疫療法 提到癌症療法，一般都會想到手術、放射線治療、抗癌劑等三大療法， 其實，搭配營養療法、運動療法等更有助於解決癌症根本原因， 並改善飲食習慣、減輕身心壓力，就能喚醒體內的免疫＆抗癌治癒力！ 你的身體是由自己吃進去的食物所形成，而非藥物！ 進行癌症治療時，並非只能夠依靠藥物或手術治療， 透過營養療法，打造更健康、足以對抗癌症的身體！ 營養療法的４大效果 減輕治療癌症時常有的嘔吐、掉髮等副作用。 加強對抗癌症的免疫系統。 使患者早日康復、提高生活品質。 透過營養素改善對抗癌症的體內環境。 這樣吃，使體內生態維持最佳狀態，對抗癌細胞！ ・每天吃2盤水果、5盤蔬菜，請選色彩鮮豔的蔬菜。 ・食用豌豆類、全穀類，以及未加工與未精製的全食。 ・不要吃白米飯，建議食用糙米。尤其是發芽的穀物，營養更豐富。 ・少吃砂糖及人工甘味料。 ・食用堅果類與種子，例如南瓜籽、葵花籽、亞麻籽等。 ・飲用大量的水、減少鹽分。 ・少吃四足動物的肉類或火腿、香腸、培根等加工肉品。 ・多吃沙丁魚、秋刀魚、鯖魚等青背魚。此外，不妨吃雞肉。 ・多喝綠茶、不要食用牛奶及乳製品。 ・盡量不要加熱調理食物，多吃生食。 ……等等。 專業推薦 台中市澄清綜合醫院中港分院營養醫學門診主任 劉博仁 《不能吃的祕密》作者、養生專家 王明勇 美國功能醫學暨抗衰老醫學專科醫師、養齡國際功能醫學中心院長 梁錦華 |
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資料來源：博客來
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